OstravaDnes.cz
OstravaDnes.cz » Zpravodajství » Magazín

S nedostatkem hořčíku může pomoci hořčíkový olej

17.08.2021
Člověk 21. století je zvyklý konzumovat vysoce zpracované potraviny, zapomíná na ovoce, zeleninu a produkty v surové formě. Není se pak čemu divit, že se mu nedostává důležitých vitaminů a minerálních látek. Ty nejdůležitější je třeba doplňovat jinou formou než v podobě potravy.
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com
Mezi nejdůležitější minerály pro náš organismus patří také hořčík neboli magnézium, což je jeho latinský název. Je nezbytný pro nervovou soustavu, pohybový aparát i kardiovaskulární systém. Denně bychom ho měli přijmout zhruba 400 mg.

Jak poznat, že máte nedostatek hořčíku?


Typickým ukazatelem jsou časté křeče a bolesti svalů či únava. Nedostatek hořčíku ovšem může stát i za nespavostí, poruchami trávení, bolestmi hlavy, psychickou nerovnováhou, vysokým krevním tlakem, špatným stavem nehtů a vlasů.

Jestliže vás jakýkoliv problém z výše vypsaných trápí, určitě zvažte doplnění hořčíku. Nemusíte přitom polykat žádné kapsle, hořčík se dá doplnit i jinak - formou oleje.

Moderní hořčíkový olej


Název produktu sice zní hořčíkový olej, avšak ve skutečnosti nejde o olej v pravé formě. Přípravek má lepkavou olejovitou konzistenci, nicméně jde jen o směs chloridu hořečnatého a vody. Přípravek se nanáší opravdu jednoduše, lze ho aplikovat také lokálně třeba na bolavý sval. Vmasírujete ho, necháte 10 až 15 minut působit a následně smyjete či otřete. Máte-li zájem o celkové doplnění hořčíku do organismu, je vhodné olej vtírat do podpaží či podkolenní jamky.

Hořčíkový olej lze využít na různé způsoby


Můžete ho použít jako masážní olej, přidat ho do koupele, udělat si z něj zábal na nohy apod. Využití je pouze na vás. A kde ho koupit? Hořčíkový olej v čisté formě z přírodního zdroje Zechstein najdete v e-shopu Woldoshop.cz. Jde o produkt kvalitní německé značky prověřené trhem, který obsahuje 31% chlorid hořečnatý. V 5 ml oleje tedy najdete 508 mg hořčíku.

Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru

Další články z rubriky Magazín

Nebojte se reklamovat nepovedenou úpravu vlasů

Nepovedená úprava vlasů je něco, co se řada spotřebitelek a spotřebitelů bojí reklamovat. Zákazník si nemusí nechat líbit to, co mu kadeřník na hlavě napáchal. Nápravu může žádat za křivý sestřih, špatně obarvené vlasy nebo tehdy, když prodloužené ...

Krátkodobé půjčky jsou favoritem pro mnoho domácností

Potřebujete úvěr a nechcete složité papírování? Potom využijte nabídky nebankovních společností.

Zvětšení prsou: Co je dobré vědět před zákrokem

Vadí vám, že k vám příroda nebyla štědrá? Změnila se vám prsa věkem nebo je poznamenaly porody či vážnější onemocnění? Plastická chirurgie dnes dok ...

Máte strach z exekuce, nebo nestíháte splácet úvěry?

StopExekucim.cz zastaví nejen exekutory, ale i nevýhodné úvěry.

Je na čase skoncovat s reklamou založenou na sledování chování spotřebitelů na internetu

Na internetu jsou spotřebitelé dennodenně vystaveni rozsáhlému komerčnímu sledování. Nejenže to narušuje jejich soukromí, ale může to vést i k manipul ...





Úterý 28.9.2021
Moravskoslezský kraj
Další regiony »






O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Partneři portálu | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2021 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS
Tento web používá cookies, jeho dalším používáním s touto skutečností souhlasíte. Další informace najdete zde.